בחירת בגדי ספורט לנשים, המדריך המלא חלק שני

אז בעצם כשאישה באה לרכוש בגד ספורט, ואין הבדל כלל וכלל עבור איזו סוג פעילות- ריצה או הליכה או חדר כושר, יוגה, וכן הלאה… חשוב מאוד לשים לב שבגדי נשים המיועדים עבור ספורט צריכים בסוף לשרת אותך, ולא את אותם, הכוונה בזה שהם  צריכים כמה שיותר להתאים לך ולמלא את הצרכים שלך, ולא בשום פנים ואופן את תעשי את ההתפשרות עבור בגד שאותו החלטת בראש שלך קודם לכן שאת רוצה משום מה, כי אם זה חלילה יהיה המצב האפקטיביות של בגד ספורט שהתפשרו עליו תשפיע על ביצועים ירודים בספורט, ואת זה אף אחת או אחד מאיתנו לא רוצים בכלל.

נמשיך היום בחלק השני לשים דגשים על אילו דברים כדאי להקפיד ולא להתפשר עליהם, גם אם זה אומר שלא תוכלי לרכוש את הבגד מהדגם שנראה עלייך טוב, או מהמותג שהחלטת בראש שלך כבר קודם הקנייה שיראה עלייך הכי יפה וישדר את מה שאת רוצה שהוא ישדר.

דבר ראשון ישנה בין כל סוגי הספורט חלוקה רצינית ומשמעותית בין שני סוגים של ספורט: מצד אחד ספורט בחדר כושר ומצד שני ספורט בחוץ, ולפני שכל אישה באה לרכוש בגדי נשים עבור פעילות ספורטיבית היא מראש צריכה להבין את ההבדל היסודי בין שני סוגים אלו, משום שבחדר כושר את עושה ספורט בחדר סגור ללא פגעי מזג אוויר, ותמיד תמיד עם מזגן, ככה שגם אם תעסקי בפעילות אירובית ששם בדרך כלל הגוף האנושי בין של גבר ובין של אישה מפריש יותר זיעה עדיין מכח המזגנים החזקים בדרך כלל הזיעה מתביישת די מהר, ולכן בכזה מצב עדיף יותר לאישה לבחור בגד שנוח ובחדר כושר היא עדיין יכולה טיפ טיפה להתפשר על עניין בד המנדף זיעה, כי כאור במזגנים עוצמתיים עניין הזיעה הוא לרוב הרבה פחות קריטי ונוחות והגבלה בתנועה של המתאמנת, ולכן כשאת הולכת לשופינג לחנויות ספורט לבגדי נשים כשזה התכנון שלך הקפידי בעיקר על נוחות והתאמה ופחות על בד מנדף זיעה.

שונה הדבר באימון כושר בחוץ, ובעיקר במזג האוויר הנפלא הידוע לשמצה, שמש קופחת והזיעה ממש ניגרת, ואם לא יהיה לך בגד שהבד שלו הוא מנדף זיעה היא פשוט תצטבר ותצטבר והבגד פשוט יהיה סחוט מזיעה וזו הרגשה גם דוחה והרגשה לא נעימה, ובנוסף זה קצת הופך את הבד לכבד ולא נעים עוד דבר שישפיע על היעילות של הפעילות הספורטיבית שלך, דבר שאת ממש לא רוצה.

ולבסוף כאמור בשביל שהקנייה תהא יעילה ונושאת פירות, בבחירת בגדי נשים עבור ספורט את צריכה להתאים את הבגד לסוג הספורט (שימי לב מקודם דיברנו על מקום, לא על סוג, כיוון שריצה אפשר בחדר כושר ממוזג וגם ברחוב קופח מחום)

סוג הספורט-  סוגים שונים של ספורט מצריכים מהבגד שלך סוגים שונים של תכונות, כל אחת יכולה להבין שרמת הגמישות והאלסטיות הנדרשות מבגדי נשים המיועדים עבור ריקוד, ורקדניות בכללי, היא הרבה יותר גבוהה מרמת הגמישות הנדרשת מבגדי נשים המיועדים עבור הרמת משקולות או אימוני כח בכללי, כיוון ששם טווח התנועה הוא ממש לא רחב כמו הרמה של טווחת התנועה בריקוד, ולכן כדי שהבגד ישרת אותך בצורה מקסימלית וודאי קודם לכן מה את בדיוק רוצה ממנו.

כיום בהרבה אם לא ברוב חנויות של בגדי נשים או גברים עבור ספורט יש מוכרנים שהם בקיאים בנושא וצברו מספר שעות לא מבוטל בכלל של ידע וניסיון בתחום הזה, וברוב המקרים ובעיקר כשלחנות יש מגוון רחב להציע, הם יוכלו לסייע לך בבחירת הבגד שלך בצורה שהכי תועיל לך.

ולכן ההמלצה הגורפת היא- ממש לא להתבייש להתייעץ עם המוכר או המוכרת, לשתף בצורך שלך ולקבל את העצה איזה בגד הכי יתאים עבור אותו הצורך