סיטואציה מוכרת להרבה נשים: הוזמנת לדייט, המצב רוח בשמיים, הדופק עולה, אבל אז מתעורר הלחץ, מה אני אלבש? ללחץ המוכר נוספת העובדה שהעולם של בגדי הנשים מגוון כל כך ועשיר בסגנונות. איך נבחר נכון מתוך תרבות השפע?האינסטינקט הראשוני הוא להוציא את כל תכולת הארון החוצה ואז מתחיל הבלבול. כיצד לשלב בין הפריטים השונים. ואם מדובר בדייט שווה במיוחד, אז אפילו נהירה לקניון לחנויות הבגדים נלקחת בחשבון. הידיעה שהמראה החיצוני נבחן בכמה שניות בודדות ובין היתר, איך יתפס הלבוש שלנו מלחיצים עוד יותר.אז מה כדאי לבחון בבחירת ההופעה לדייט?ישנה הסוגייה שאנו מייחסות לה משקל מה בבחירת בגדי הנשים לדייט והיא- האם אנו רוצות שהצד השני יחשוב שהשקענו בהופעה או שלא התאמצנו כלל?ההמלצה החשובה ביותר היא לנסות לבחור בסגנון קלאסי. חשוב מאוד לא לבחור במראה חושפני, בלי מחשופים עמוקים או אורך שמלה/חצאית קצר מדי.מבחינת צבעי הבגדים, גם במקרה זה ההמלצה היא לבחור בצבעים שקטים וניטרלים, כמו שנבחר לראיון עבודה. הצבעים המומלצים: שחור, לבן, כחול. לא מומלץ לבחור בצבעים נועזים כמו: אדום, צהוב וכתום. לפחות לא בדייטים הראשונים.לגבי אילו בגדי נשים כדאי לבחור לדייט. כאן יש כמה אפשרויות. אפשרות אחת היא לבחור בשמלה קלאסית, לא חשופה או קצרה מדי. אפשרות נוספת היא לבחור במכנסיים מחויטים או בג׳ינס עם חולצה קלילה, רצוי בצבע בהיר.המלצה חשובה נוספת היא לשים דגש על עניין הנוחות. ישנו ביטוי : ״את הכי יפה שנוח לך״. ביציאה לדייט ביטוי זה מתאים בהחלט. הדייט שלעצמו יוצר לחץ ומתח, אין צורך ליצור אי נוחות נוספת. לא מומלץ ללבוש סגנון לבוש שאינך רגילה ללבוש- בגד צמוד מדי, קצר מדי יכול לגרום בהחלט לאי נוחות.במידה והדייט מתקיים בסתיו או בחורף, מומלץ לבחור בשיטת השכבות. לפעמים בדרך לדייט קר ואילו בתוך המקום חם לנו יותר. ניתן לבחור בחולצה ועליה ללבוש ג׳קט שניתן להסיר במקום הבילוי.במידה ומיקום הדייט ידוע, נוכל להתאים את ההופעה למקום הבילוי. למשל: אם הדייט מתקיים בבית קפה, נוכל לבחור מראה קליל יותר, מאשר בדייט במסעדה יוקרתית. ההופעה לדייט בבית קפה יכולה להיות שילוב שלטי שרט לבנה, ג׳ינס כחול, מגפונים או סניקרס ובלייזר בצבע ניטרלי: כחול, אפור, שחור, בז׳ וכו׳.אפשרות נוספת היא להמיר את הטי שרט בחולצה מכופתרת בצבע- לבן, תכלת, ורוד בהיר, אך לוותר על הבלייזר. מראה נוסף אפשרי – שמלת מקסי או שמלה באורך ברך, סניקרס וג׳קט ג׳ינס.במידה והדייט מתקיים בבר, נוכל לבחור באותן הופעות שמתאימות לדייט בבית קפה, אך לקחת בחשבון שאולי עדיף לבוש נוח לישיבה על הבר.במידה והדייט הוא במסעדה יוקרתית או במסיבה נוצצת, ניתן לשדרג את ההופעה ולבחור בחליפה מחויטת בצבע אחיד, או בשמלה אלגנטית ולבחור בנעלי עקב.בנוסף, ניתן לשדרג כל הופעה על ידי הוספת אקססורייז נכונים: עגילים יפים ועדינים, שרשרת עדינה, תיק שמתאים להופעה שבחרנו.המלצה חשובה נוספת היא – להיערך לפני. לא לחכות לדקה ה – 90 כדי לבחור מה ללבוש. סיטואציה כזו יכולה לגרום לכך שנאחר לדייט, או נגיע בלבוש שלא נרגיש בו נוח.הכלל החשוב ביותר הוא – להרגיש בנוח. לבחור סגנון שמתכתב עם האישיות שלי. לבחור הופעה שמרוממת את מצב רוחי ומעלה את הביטחון, המשדרת נוחות וקלאסיות.חשוב לזכור, על אף כל הנאמר, שלא הבגד עושה את האישה, אלא האישה עושה את הבגד.אנרגיות חיוביות וחיוך משפיעים לטובה גם על הצד השני, שלחוץ והתכונן גם הוא.